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Lead Story
건강과 장수를 위한 6가지 핵심 생활 수칙
2026.04.15
매년 새해가 되면 많은 사람들이 건강과 장수를 목표로 새로운 결심을 세우지만, 이를 끝까지 유지하는 경우는 매우 드물다. 통계에 따르면 미국인의 약 30퍼센트가 새해 결심을 하지만, 일 년 내내 이를 지키는 사람은 10퍼센트 미만에 불과하다. 심지어 약 4분의 1은 첫
건강
2026년 4월 17일 금요일
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2026.04.15
매년 새해가 되면 많은 사람들이 건강과 장수를 목표로 새로운 결심을 세우지만, 이를 끝까지 유지하는 경우는 매우 드물다. 통계에 따르면 미국인의 약 30퍼센트가 새해 결심을 하지만, 일 년 내내 이를 지키는 사람은 10퍼센트 미만에 불과하다. 심지어 약 4분의 1은 첫
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/health
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건강
글로벌 웰니스 인스티튜트(Global Wellness Institute)의 웰에이징 이니셔티브가 2026년을 겨냥한 획기적인 보고서를 발표했다. 이 보고서는 사회가 노화를 대하는 방식에 있어 세 가지 주요한 변화가 일어나고 있다고 분석했다. 윌리엄 웨슬리 마이어스(Wi
건강
2026년을 맞아 고령층의 건강 관리 방식이 근본적으로 변화하고 있다. 과거 질병 치료 중심의 의료적 접근에서 벗어나, 이제는 신체와 정신, 정서적 안정을 모두 아우르는 전인적 건강 관리가 새로운 표준으로 자리 잡았다. 미국의 대표적인 의료 기관인 메이요 클리닉(May
건강
뉴저지주에서 전문간호사(APN)의 진료 제한을 대폭 완화하는 법안(S2996)이 통과되어 의료계 안팎의 이목이 집중되고 있다. 이 법안은 일정 경력을 갖춘 전문간호사가 의사와의 공동 프로토콜 없이도 독립적으로 환자를 진료하고 처방할 수 있도록 허용하는 내용을 담고 있다
건강
40대와 50대는 인생의 중반기이자 건강의 분수령이 되는 시기다. 스탠퍼드 의과대학(Stanford Medicine) 전문가들은 중년층이 장기적인 활력을 유지하고 만성 질환을 예방하기 위해 당장 실천해야 할 다섯 가지 핵심 건강 습관을 제시했다. 중년은 신체적, 호르몬
건강
미국의 건강 및 웰니스 전문 기관인 라이프 타임(Life Time)의 전문가들이 2026년 미국인들의 신체 건강과 영양, 정신 건강, 장수 방식을 변화시킬 주요 트렌드를 발표했다. 이번 발표는 건강에 관심이 많은 성인들, 특히 중년층의 건강 관리가 점차 고도화되고 있음
건강
최근 미국 전역에서 '매미(Cicada)'라는 별명으로 불리는 새로운 코로나19 변이 바이러스가 확산 조짐을 보이고 있다. 공식 명칭이 'BA.3.2'인 이 신종 변이는 2026년 3월 중순을 기준으로 미국 내 29개 주와 푸에르토리코(Puerto Rico)에서 발견되
건강
미국의 주요 심장 전문의들이 높은 콜레스테롤 수치를 관리하기 위한 새로운 가이드라인을 발표했다. 이는 심장 문제와 뇌졸중 위험을 줄이기 위한 필수적인 조언을 담고 있다. 미국 심장학회(American College of Cardiology)와 미국 심장협회(Americ
건강
대장암(결장·직장암)이 미국 내 50세 미만 성인의 암 관련 사망 원인 1위로 올라서면서 보건 당국과 의료계에 비상이 걸렸다. 이에 따라 미국 암학회(American Cancer Society)를 비롯한 주요 의료 기관들은 대장내시경 검사 권장 시작 연령을 기존 50세
건강
지중해식 식단이 심장과 뇌 건강에 탁월한 효과를 발휘하는 구체적인 생물학적 원리가 새롭게 밝혀져 학계의 주목을 받고 있다. 남캘리포니아대학교(USC) 레너드 데이비스 노인학대학원 연구진은 최근 영양학 분야 국제 학술지인 프런티어스 인 뉴트리션(Frontiers in N
건강
미국 샌퍼드 번햄 프리비스 의학연구소(Sanford Burnham Prebys) 연구진이 조기 노화와 심각한 신경학적, 인지적 기능 저하를 동시에 유발하는 새로운 유전 질환을 발견했다. 이 연구 결과는 국제 학술지 '네이처 커뮤니케이션스(Nature Communicat
건강
껌을 자주 씹는 습관에 대해 생각해 보신 적이 있습니까? 많은 사람이 운전할 때나 업무 중 졸음을 쫓기 위해 하루에도 몇 번씩 무심코 껌을 씹습니다. 하지만 최근 연구들은 우리가 일상적으로 접하는 미세플라스틱이 생각보다 넓은 범위에서 인체에 유입되고 있다는 사실을
건강
최근 건강 문제나 의학적 조언을 구하기 위해 챗봇을 활용하는 사람들이 크게 늘고 있다. 챗지피티(ChatGPT) 개발사인 오픈에이아이(OpenAI)에 따르면, 매일 4천만 명 이상의 사용자가 건강 정보를 얻기 위해 자사의 플랫폼을 방문한다. 병원 예약이 어렵고 의료비