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운동
건강
하루 50분만 더 걸어도 수명 11년 늘어난다
November 15, 2024
연구진, 중년 미국인 3만6천명 활동량 조사...움직임이 적을수록 수명 연장 효과 더 커 미국인 대부분이 권장 운동량을 채우지 못하고 있는 가운데, 일상적인 걷기만으로도 수명을 크게 늘릴...
건강
가을철 등산 부상 예방을 위한 필수 안전 수칙
October 27, 2024
의료 전문가들, 등산 전 준비운동과 적절한 장비 착용 강조...서밋 헬스(Summit Health) 정형외과 전문의들 "부상 시 신속한 치료 필요" 조언 등산의 계절 가을을 맞아 뉴저지 지역...
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April 18, 2025
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April 17, 2025
박혜선 원장님 11번째 칼럼 : 삼위 일체의 결정체 눈
April 17, 2025
[이민법]무비자 입국 후 불법 체류자가 되었을 때 주의할 점
April 17, 2025
REAL ID 의무화 한 달 앞으로… 국내선 탑승 필수 신분증 되나
April 17, 2025
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